Het geeft mij een goed gevoel dat ik jou op mijn persoonlijke pagina mag verwelkomen. Mijn naam is Mila en ik ben sinds kort als Medium werkzaam op deze site, en ik heb het nu al prima naar mijn zin. Jij kunt ervan uitgaan dat ik altijd open sta voor iedereen, zonder daarbij te oordelen of te veroordelen. Een van mijn gaven is helderziendheid en ik kan als gevolg daarvan snel personen of situaties op de juiste waarde inschatten. Als extra steun kan ik daarbij ook nog terugvallen op mijn ervaringen die ik heb opgedaan door regelmatig te Mediteren wat ook een van mijn specialisaties is. Met het lezen van de Tarotkaarten kan ik jouw vragen op het gebied van Relaties, Liefde, werk helpen om tot bepaalde keuzes of beslissingen te komen.
Met mijn Spirituele kennis kunnen jij en ik samen het juiste pad bewandelen en dan zul jij merken dat je steeds sterker n jouw schoenen komt te staan. Je zult zien dat je dan beter in staat bent anderen te weerstaan en jouw mening en wensen niet meer in de kiem te laten smoren. Healing behoort ook tot mijn werk, en het kan voorkomen dat ik tijdens een gesprek of een reading berichten door krijg van een overleden persoon die iets wil vertellen of aan jou doorgeven. Dit kan ik niet zelf bepalen, want het is de persoon aan ‘Gene Zijde’ die dit in gang zet en ook beëindigd. Samen met de mij gegeven gaven kan ik jou helpen gij het terugvinden van het juiste pad op weg naar een gelukkiger bestaan. Laat angst of schaamte jou niet weerhouden contact met mij op te nemen. Onthoud dat je er nooit alleen voor hoeft te staan. Liefs, Mila
Het geeft mij een goed gevoel dat ik jou op mijn persoonlijke pagina mag verwelkomen. Mijn naam is Mila en ik ben sinds kort als Medium werkzaam op deze site, en ik heb het nu al prima naar mijn zin. Jij kunt ervan uitgaan dat ik altijd open sta voor iedereen, zonder daarbij te oordelen of te veroordelen. Een van mijn gaven is helderziendheid en ik kan als gevolg daarvan snel personen of situaties op de juiste waarde inschatten. Als extra steun kan ik daarbij ook nog terugvallen op mijn ervaringen die ik heb opgedaan door regelmatig te Mediteren wat ook een van mijn specialisaties is. Met het lezen van de Tarotkaarten kan ik jouw vragen op het gebied van Relaties, Liefde, werk helpen om tot bepaalde keuzes of beslissingen te komen.
Met mijn Spirituele kennis kunnen jij en ik samen het juiste pad bewandelen en dan zul jij merken dat je steeds sterker n jouw schoenen komt te staan. Je zult zien dat je dan beter in staat bent anderen te weerstaan en jouw mening en wensen niet meer in de kiem te laten smoren. Healing behoort ook tot mijn werk, en het kan voorkomen dat ik tijdens een gesprek of een reading berichten door krijg van een overleden persoon die iets wil vertellen of aan jou doorgeven. Dit kan ik niet zelf bepalen, want het is de persoon aan ‘Gene Zijde’ die dit in gang zet en ook beëindigd. Samen met de mij gegeven gaven kan ik jou helpen gij het terugvinden van het juiste pad op weg naar een gelukkiger bestaan. Laat angst of schaamte jou niet weerhouden contact met mij op te nemen. Onthoud dat je er nooit alleen voor hoeft te staan. Liefs, Mila
Registreren
Registreer nu gratis om in contact te komen met Mila
"Hoi Mila, tot in de details wist jij mijn vriend te beschrijven zonder te vragen naar zijn naam. Ben nog steeds ondersteboven. Liefs, Pollie"
Jacqueline
"Was een kort gesprek maar wel fijn en duidelijk"
Nienke
"Ik heb Mila vandaag voor de eerste keer gesproken, je kunt goed invoelen en wist de dingen precies te benoemen. Dank voor alles. Liefs, Nienke"
Mario
"Je bent er altijd voor mij in dit moeilijke proces. Ik zou niet weten wat ik zonder jou moet. Je bent een topper en mijn favoriet. Warme groet, Mario"
Bertus
"wat een bijzonder mens ben jij Mila. Je wist me direct terug te zetten in mijn eigen kracht zonder verder iets te benoemen. Bedankt, Bertus"
INEKE
"Vriendelijk en mijn vraag werd beantwoord"
Willemien
"Je ben echt een van de beste Mediums, wat jij doorkrijgt van de gidsen is zeer verhelderend en gedetailleerd en kloppend. Dank. Liefs, Willemien"
Hendrien
"Hoi Mila, je hebt me al door ettelijke dieptepunten heengetrokken, alles wat je zag is uitgekomen. Je bent echt een prachtig mens. Groet, Hendrien"
Dirk
"Dank je wel voor het gesprek dit heeft een keerpunt betekend in hoe ik het onderwerp beleef. Hoop je er nog eens over te spreken. Groet, Dirk"
Ans
"Lieve Mila, dank voor de positieve reading. Ik ga jouw advies zeker opvolgen. Onwijs bedankt. Lieve groetjes, Ans"
Marga
"Lieve Mila, heel veel dank voor de fijne gesprekken, hoe jij alles verwoord! Voel me altijd beter als ik jou heb gesproken. Lieve groetjes, Marga"
Greet
"Je bent een top mens voel me altijd beter na een gesprek met jou. Je helpt me altijd verder zonder te oordelen. Dikke knuffel, Greet"
Sietse
"Wat heb ik net even heerlijk tegen jou aan zitten kletsen. Je hebt overal nuchter antwoord opgegeven, en zag precies hoe het is. Super. Liefs, Sietse"
Hans
"Bedankt dat jij in mijn leven bent gekomen Mila, je bent een zachte vrouw, die alles goed kan benoemen. Warme groet, Hans"
Dirkje
"Hoi Mila, bedankt voor jouw liefde en steun. Heb heel veel aan onze gesprekken gehad. Spreek jou snel weer. Liefs, Dirkje"
Paul
"Lieve Mila, je was er voor mij toen ik je nodig had en trok me erdoor heen. Ik was in paniek maar jij wist met jouw woorden mij rustig te krijgen. Paul"
Sjors
"Lieve Mila, dank voor jouw hulp, steeds zit je er bovenop en kloppen de dingen die je ziet. Je weet de dingen duidelijk te benoemen. Groetjes, Sjors"
Joshua
"Wat een onwijs zuiver mens ben jij Mila. Alles klopt wat je zegt, al wil ik soms wat anders horen natuurlijk. Ook positieve vooruitzichten. Groet, Joshua"
Peter
"Mila is een super goed en liefdevol medium, kaartlegster die alles goed en helder doorkrijgt. Ik raad haar bij iedereen aan. Groet, Peter"
Erica
"Lieve Mila, hartelijk dank voor het gesprek van daarnet. Je bent duidelijk in alles wat je zegt. Je geeft de antwoorden waar ik zo naar verlang. Liefs, Erica"
Katinka
"Hoi Mila, jij geeft me altijd weer kracht en moed als het gaat om mij en mijn partner in moeilijke tijden. Dat maakt het leven makkelijker. Liefs, Katinka"
Wij en onze externe partners slaan informatie op een apparaat op of openen deze, zoals cookies, en we verwerken persoonsgegevens, zoals IP-adressen of browsegegevens. We gebruiken deze informatie voor gepersonaliseerde advertenties en inhoud, en doelgroepinzichten, evenals om producten te ontwikkelen, analyseren en verbeteren. U kunt toestemming geven voor de verwerking van uw persoonsgegevens voor de onderstaande doeleinden. Als alternatief kunt u uw voorkeuren instellen voordat u toestemming geeft of toestemming weigeren. Houd er rekening mee dat sommige partners uw persoonlijke gegevens kunnen verwerken op basis van hun legitieme zakelijke belangen en niet om uw toestemming vragen. Raadpleeg onze lijst met externe partners om uw recht uit te oefenen om bezwaar te maken tegen verwerking op basis van legitiem belang. Uw voorkeuren zijn alleen van toepassing op deze website. U kunt uw voorkeuren op elk moment wijzigen door deze website opnieuw te bezoeken of door ons privacybeleid te bezoeken.
We slaan informatie op of openen deze op een apparaat en verwerken persoonlijke gegevens voor gepersonaliseerde advertenties en inhoud, doelgroepinzichten en om producten te ontwikkelen, analyseren en verbeteren. U kunt toestemming geven voor de verwerking van uw persoonlijke gegevens voor de onderstaande doeleinden of uw voorkeuren instellen voordat u toestemming geeft. Raadpleeg onze lijst met externe partners om uw recht uit te oefenen om bezwaar te maken tegen verwerking op basis van legitiem belang.
Deze cookies zijn ingesteld om de gevraagde service, applicatie of bron te leveren. Zonder deze cookies kan uw verzoek niet correct worden afgeleverd. Ze zijn meestal ingesteld om door u uitgevoerde acties te beheren, zoals het opvragen van visuele elementen van de website, paginabronnen of het in-/uitloggen van gebruikers. We kunnen deze cookies ook gebruiken om essentiële functionaliteiten in te stellen om de veiligheid en efficiëntie van de gevraagde dienst te garanderen, zoals authenticatie en load balancer-verzoek.
Onze website verzamelt, gebruikt en onthult persoonlijke gegevens bij het gebruik van Sentry, een service voor het detecteren van websitefouten die wordt aangeboden door Sentry, gevestigd op 1501 Mariposa St #408, San Francisco, CA 94107, VS.
Dit beleid is van toepassing op het gebruik van Sentry op onze website. Door onze website te gebruiken en Sentry te integreren, stemt u in met de praktijken die worden beschreven in dit privacybeleid.
Gebruik van persoonlijke gegevens: we gebruiken de persoonlijke gegevens die zijn verzameld via Sentry (IP-adressen van gebruikers, browserinformatie en apparaatdetails) voor de volgende doeleinden:
Identificeren en diagnosticeren fouten op onze website.
Bewaken en verbeteren van de prestaties en functionaliteit van onze website.
De gebruikerservaring verbeteren en gepersonaliseerde inhoud bieden.
Onderzoeken en oplossen van technische problemen en beveiligingsincidenten.
Voldoen aan wettelijke verplichtingen en onze rechten beschermen.
Onze website deelt persoonlijke gegevens met Amazon Simple Email Service (Amazon SES) voor e-mailbezorgdiensten. Lees deze openbaarmaking zorgvuldig door om te begrijpen hoe uw persoonlijke gegevens kunnen worden gedeeld met Amazon SES.
Doel van het delen van gegevens: we gebruiken Amazon SES, een externe e-mailbezorgservice, om transactionele en promotionele e-mails naar onze gebruikers te sturen. Dit omvat accountgerelateerde meldingen, updates, marketingcommunicatie en andere relevante informatie.
Soorten gedeelde gegevens: om de efficiënte bezorging van e-mails mogelijk te maken, kunnen we de volgende soorten persoonlijke gegevens delen met Amazon SES:
E-mailadressen: om e-mails naar de beoogde ontvangers te sturen.
Namen of weergavenamen: om de e-mailinhoud te personaliseren.
E-mailinhoud: inclusief de onderwerpregel, hoofdtekst, bijlagen en andere relevante informatie.
Wettelijke basis voor het delen van gegevens: de rechtsgrondslag voor het delen van persoonlijke gegevens met Amazon SES kan variëren, afhankelijk van uw rechtsgebied en de specifieke omstandigheden van gegevensverwerking. Over het algemeen vertrouwen we op uw toestemming, legitieme belangen of de noodzaak van contractuitvoering om uw persoonlijke gegevens met Amazon SES te delen.
Locaties voor gegevensverwerking: Amazon SES wordt beheerd door Amazon Web Services en kan persoonsgegevens verwerken op verschillende locaties, waaronder Ierland en andere landen. Door gebruik te maken van hun diensten, kunnen uw persoonlijke gegevens worden overgedragen naar, opgeslagen en verwerkt op deze locaties. Amazon SES heeft passende waarborgen geïmplementeerd om persoonlijke gegevens te beschermen in overeenstemming met de toepasselijke wetgeving inzake gegevensbescherming.
Gegevensbeveiliging: we nemen redelijke technische en organisatorische maatregelen om persoonlijke gegevens die worden gedeeld met Amazon SES te beschermen tegen ongeoorloofde toegang, verlies of wijziging. Amazon SES maakt gebruik van industriestandaard beveiligingspraktijken om uw persoonlijke gegevens te beschermen. Het is echter belangrijk op te merken dat geen enkel systeem voor gegevensoverdracht of opslag volledig veilig is.
Privacybeleid van derden: houd er rekening mee dat de praktijken voor het delen van gegevens van Amazon SES worden beheerst door hun privacybeleid. We moedigen u aan om hun privacybeleid te bekijken om te begrijpen hoe zij omgaan met persoonlijke gegevens en ervoor te zorgen dat de toepasselijke wetgeving inzake gegevensbescherming wordt nageleefd.
Externe gegevensbeheerder: Amazon SES treedt op als een onafhankelijke externe gegevensbeheerder voor de persoonlijke gegevens die met hen worden gedeeld. Elke gegevensverwerking die wordt uitgevoerd door Amazon SES is onderworpen aan zijn eigen privacybeleid en -praktijken. Wij zijn niet verantwoordelijk voor de privacypraktijken van Amazon SES.
Gegevensbewaring: Persoonsgegevens die met Amazon SES worden gedeeld, worden door hen bewaard zolang als nodig is om de e-mailbezorgdiensten aan ons te leveren. Hun praktijken voor het bewaren van gegevens worden beheerst door hun privacybeleid.
Uw rechten en keuzes: als betrokkene hebt u bepaalde rechten met betrekking tot uw persoonlijke gegevens die worden gedeeld met Amazon SES. Dit kan het recht op toegang, rectificatie, wissen, beperking van de verwerking en bezwaar tegen de verwerking van uw persoonsgegevens omvatten. Raadpleeg ons algemene privacybeleid om te begrijpen hoe u deze rechten kunt uitoefenen.
Onze website deelt persoonlijke gegevens met Mailgun voor e-mailbezorgdiensten. Lees deze openbaarmaking zorgvuldig door om te begrijpen hoe uw persoonlijke gegevens kunnen worden gedeeld met Mailgun.
Doel van het delen van gegevens: we gebruiken Mailgun, een externe e-mailbezorgservice, om transactionele en promotionele e-mails naar onze gebruikers te sturen. Dit omvat accountgerelateerde meldingen, updates, marketingcommunicatie en andere relevante informatie.
Soorten gedeelde gegevens: om de efficiënte bezorging van e-mails mogelijk te maken, kunnen we de volgende soorten persoonlijke gegevens delen met Mailgun:
E-mailadressen: om e-mails naar de beoogde ontvangers te sturen.
Namen of weergavenamen: om de e-mailinhoud te personaliseren.
E-mailinhoud: inclusief de onderwerpregel, hoofdtekst, bijlagen en andere relevante informatie.
Wettelijke basis voor het delen van gegevens: de rechtsgrondslag voor het delen van persoonlijke gegevens met Mailgun kan variëren afhankelijk van uw rechtsgebied en de specifieke omstandigheden van gegevensverwerking. Over het algemeen vertrouwen we op uw toestemming, legitieme belangen of de noodzaak van contractuitvoering om uw persoonlijke gegevens met Mailgun te delen.
Locaties voor gegevensverwerking: Mailgun is een service die wordt aangeboden door Mailgun Technologies, Inc. en kan persoonsgegevens verwerken op verschillende locaties, waaronder de Verenigde Staten en andere landen. Door gebruik te maken van haar diensten, kunnen uw persoonlijke gegevens worden overgedragen naar, opgeslagen en verwerkt op deze locaties. Mailgun heeft passende waarborgen geïmplementeerd om persoonsgegevens te beschermen in overeenstemming met de toepasselijke wetgeving inzake gegevensbescherming.
Gegevensbeveiliging: we nemen redelijke technische en organisatorische maatregelen om persoonlijke gegevens die met Mailgun worden gedeeld te beschermen tegen ongeoorloofde toegang, verlies of wijziging. Mailgun maakt gebruik van industriestandaard beveiligingspraktijken om uw persoonlijke gegevens te beschermen. Het is echter belangrijk op te merken dat geen enkel systeem voor gegevensoverdracht of opslag volledig veilig is.
Privacybeleid van derden: houd er rekening mee dat de praktijken voor het delen van gegevens van Mailgun worden beheerst door haar privacybeleid. We moedigen u aan om haar privacybeleid te bekijken om te begrijpen hoe zij omgaat met persoonlijke gegevens en ervoor te zorgen dat de toepasselijke wetgeving inzake gegevensbescherming wordt nageleefd.
Externe gegevensbeheerder: Mailgun treedt op als een onafhankelijke externe gegevensbeheerder voor de persoonlijke gegevens die met haar worden gedeeld. Alle gegevensverwerking door Mailgun is onderworpen aan zijn eigen privacybeleid en -praktijken. Wij zijn niet verantwoordelijk voor het privacybeleid van Mailgun.
Gegevensbewaring: Persoonlijke gegevens die met Mailgun worden gedeeld, worden door haar bewaard zolang als nodig is om de e-mailbezorgdiensten aan ons te leveren. Haar praktijken voor het bewaren van gegevens worden beheerst door haar privacybeleid.
Uw rechten en keuzes: als betrokkene hebt u bepaalde rechten met betrekking tot uw persoonlijke gegevens die met Mailgun worden gedeeld. Dit kan het recht op toegang, rectificatie, wissen, beperking van de verwerking en bezwaar tegen de verwerking van uw persoonsgegevens omvatten. Raadpleeg ons algemene privacybeleid om te begrijpen hoe u deze rechten kunt uitoefenen.
Verwerkingsbedrijf Apple Inc. One Apple Park Way, Cupertino, California, USA, 95014
Gegevensdoeleinden Authenticatie van de gebruiker
Gebruikte technologieën Softwaremodule
Verzamelde gegevens Accountgegevens (bijv. Apple ID en bijbehorende accountgegevens), apparaatinformatie (bijv. apparaat-ID), contactgegevens (zoals naam, e-mailadres), gebruiksgegevens
Wettelijke basis Ons legitieme belang
Ontvangers van gegevens Apple Inc. (medeverantwoordelijk), Openbaarmaking aan derden
Overdracht naar andere landen < br> Deze dienst kan de verzamelde gegevens doorsturen naar een ander land. Houd er rekening mee dat deze service de gegevens kan overdragen buiten de EU/EER en naar een land zonder de vereiste normen voor gegevensbescherming. Als de gegevens worden overgedragen naar de VS, bestaat het risico dat uw gegevens door Amerikaanse autoriteiten kunnen worden verwerkt voor controle- en toezichtmaatregelen, mogelijk zonder rechtsmiddelen. Hieronder vindt u een lijst met landen waarnaar de gegevens worden overgedragen. Dit kan om verschillende redenen zijn, zoals opslag of verwerking. Doorgifte buiten de EER
Verwerkingsbedrijf Google Ireland Ltd, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Ierland
Gegevensdoeleinden Authenticatie van de gebruiker
Gebruikte technologieën Softwaremodule
Verzamelde gegevens Accountgegevens (bijv. Apple ID en bijbehorende accountgegevens), apparaatinformatie (bijv. apparaat-ID), contactgegevens (zoals naam, e-mailadres), gebruiksgegevens
Wettelijke basis Ons legitieme belang < /p> <p> <b> Ontvangers van gegevens </b><br> Google Ireland Ltd. (medeverantwoordelijk), Openbaarmaking aan derden </p> <p> <b> Gegevensoverdracht buiten de EU </b>< br> Deze leverancier kan uw persoonlijke gegevens buiten de EER/EU overdragen, opslaan of verwerken. Deze landen hebben mogelijk niet hetzelfde gegevensbeschermingsniveau en de handhaving van uw rechten is mogelijk beperkt of niet mogelijk. </p> <p> <a href="https://developers.google.com/terms/api-services-user-data-policy " target="_blank"> Klik hier om het privacybeleid van de gegevens te lezen verwerker. </a>
Verwerkingsbedrijf Microsoft Ireland Operations Ltd, One Microsoft Place, South County Business Park, Leopardstown, Dublin 18, Ierland
Gegevensdoeleinden > Authenticatie van de gebruiker
Gebruikte technologieën Softwaremodule
Verzamelde gegevens Accountgegevens (bijv. Apple ID en bijbehorende accountgegevens), apparaatinformatie (bijv. apparaat-ID), contactgegevens (zoals naam, e-mailadres), gebruiksgegevens
Wettelijke basis < br> Ons legitieme belang
Ontvangers van gegevens Microsoft Ireland Operations Ltd, (gezamenlijk verantwoordelijk), Openbaarmaking aan derden
Niet- EU-gegevensoverdracht Deze leverancier kan uw persoonlijke gegevens buiten de EER/EU overdragen, opslaan of verwerken. Deze landen hebben mogelijk niet hetzelfde gegevensbeschermingsniveau en de handhaving van uw rechten is mogelijk beperkt of niet mogelijk.
Deze cookies worden door onze advertentiepartners geplaatst om analytische gegevens over gedragsadvertenties en remarketing te verstrekken. Ze verzamelen elk type browse-informatie dat nodig is om profielen aan te maken en gebruikersgewoonten te begrijpen om een individuele en specifieke advertentieroutine te ontwikkelen. Het profiel dat is gemaakt met betrekking tot uw browse-interesse en -gedrag, wordt gebruikt om de advertenties aan te passen die u ziet wanneer u andere websites bezoekt.
Google Ads is een online advertentieplatform dat is ontwikkeld door Google.
Bedrijf dat de gegevens verwerkt Google Ireland Ltd Gordon House, Barrow Street Dublin 4 IE
Gegevensoverdracht buiten de EU Deze leverancier kan uw persoonlijke gegevens buiten de EER/EU overdragen, opslaan of verwerken. Deze landen hebben mogelijk niet hetzelfde gegevensbeschermingsniveau en de handhaving van uw rechten is mogelijk beperkt of niet mogelijk.
Google Ads Remarketing: Dit is een remarketingservice. Met remarketing kan de gebruiker advertenties tonen aan gebruikers van de website op basis van hun interesses op andere websites binnen het Google Display Netwerk (bijvoorbeeld in Google Search of op YouTube). Hiervoor worden de interacties van de gebruikers geanalyseerd, b.v. met betrekking tot de producten en diensten waarin een gebruiker geïnteresseerd is. Hierdoor kan de gebruiker ook na het bezoek aan de website gerichte advertenties aan de gebruiker tonen op andere websites.
Bedrijf dat de gegevens verwerkt Google Ireland Ltd Gordon House, Barrow Street Dublin 4 IE
Gegevensoverdracht buiten de EU Deze leverancier kan uw persoonlijke gegevens buiten de EER/EU overdragen, opslaan of verwerken. Deze landen hebben mogelijk niet hetzelfde gegevensbeschermingsniveau en de handhaving van uw rechten is mogelijk beperkt of niet mogelijk.
Gegevensoverdracht buiten de EU Deze leverancier kan uw persoonlijke gegevens buiten de EER/EU overdragen, opslaan of verwerken. Deze landen hebben mogelijk niet hetzelfde gegevensbeschermingsniveau en de handhaving van uw rechten is mogelijk beperkt of niet mogelijk.
Microsoft Advertising is een online tracking- en advertentieplatform dat is ontwikkeld door Microsoft.
Bedrijf dat de gegevens verwerkt Microsoft Ireland Operations Ltd One Microsoft Place, South County Business Park Leopardstown, Dublin 18 IE < /p> <p> <a href="https://privacy.microsoft.com/en-gb/privacystatement" target="_blank">Privacybeleid</a> | <a href="https://privacy.microsoft.com/en-gb/privacystatement" target="_blank"> Cookie disclaimer </a> </p> <p> <b> Gegevensoverdracht buiten de EU </ b><br> Deze leverancier kan uw persoonsgegevens buiten de EER/EU overdragen, opslaan of verwerken. Deze landen hebben mogelijk niet hetzelfde gegevensbeschermingsniveau en de handhaving van uw rechten is mogelijk beperkt of niet mogelijk. </p>
Deze cookies worden ingezet om kwantitatieve metingen van websitebezoekers te leveren. De informatie die met deze cookies wordt verzameld, wordt gebruikt om website- of software-KPI's te meten, zoals prestaties. Met behulp van deze cookies kunnen we bezoeken en verkeersbronnen tellen om de prestaties van onze website en applicatie te verbeteren. Als u deze cookies niet toestaat, weten we niet wanneer u onze site hebt bezocht.
Google Analytics is een webanalyseservice die wordt aangeboden door Google die websiteverkeer volgt en rapporteert, momenteel als een platform binnen het merk Google Marketing Platform.
Energiegenezer
Medium
Tarot
